Vous vous êtes probablement déjà demandé comment perdre du poids de façon naturelle pendant son sommeil, si ce n’est pas le cas vous devez savoir que le sommeil est l’un des meilleurs moments pour perdre du poids. La raison en est que le corps humain est conçu pour se réparer lorsque nous dormons.
Notre corps utilise le sommeil pour réparer et renforcer les muscles, les articulations et les autres composants du corps qui se fatiguent et se blessent à cause de nos activités quotidiennes.
Ce mécanisme régénérateur utilise l’énergie pour aider à restaurer la masse musculaire maigre ainsi que d’autres types de tissus corporels.
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Cela vaut la peine de le répéter : le processus de reconstruction nécessite de l’énergie, et si le processus de reconstruction fonctionne de manière harmonieuse et efficace, cette énergie provient des endroits de notre corps où l’énergie est stockée : la graisse.
En d’autres termes, en brûlant les graisses, le corps reconstruit les tissus, les organes, les os et les muscles maigres.
Plusieurs aspects de cette procédure méritent d’être soulignés. Ils ont un impact significatif sur ses performances.
Le collagène est essentiel au processus de réparation de l’organisme.
Le collagène est la protéine la plus abondante dans notre corps. C’est le principal composant de notre peau, de nos ongles, de nos os, de notre cartilage et de notre tissu conjonctif, et on peut le trouver dans tous les organes humains.
Le cartilage agit comme un coussin et un amortisseur entre les articulations, ce qui nous permet de rester souples et mobiles. Le corps régénère en permanence du cartilage sain, ce qui contribue à notre jeunesse et à notre flexibilité.
En vieillissant, notre corps perd la capacité de fabriquer suffisamment de collagène pour soutenir les activités de sommeil profond et réparateur que notre corps est censé accomplir. Ce phénomène peut contribuer à donner une apparence prématurément vieillie et affecter notre flexibilité et notre mobilité.
Il va de soi qu’un supplément de collagène mélangé à d’autres substances naturelles pourrait avoir un impact significatif sur la promotion d’un sommeil profond et réparateur.
En conséquence, le corps peut avoir plus d’énergie, générer plus de muscles maigre et brûler plus de graisse.
Les acides aminés accélèrent le processus de régénération.
L’efficacité des acides aminés souvent utilisés pour cette raison a également un impact sur le processus de reconstruction. Les acides aminés contribuent au maintien de la masse musculaire maigre et permettent au corps d’utiliser plus facilement les graisses comme source d’énergie dans le cadre du processus de reconstruction. Cela contribue à la perte de poids.
Encore une fois, à mesure que nous vieillissons, notre corps produit des acides aminés moins efficaces. La L-carnitine est un acide aminé unique qui améliore le fonctionnement régulier de l’organisme et aide à la conversion de l’excès de graisse en carburant facilement disponible.
Pendant le sommeil profond, ces acides aminés particuliers agissent comme un “turbochargeur” naturel, aidant votre corps à réparer, préserver et développer les muscles maigres tout en brûlant les graisses stockées pour fournir l’énergie nécessaire.
Il est essentiel de ne pas manger avant d’aller se coucher.
Parce que le corps utilise le sommeil profond pour la guérison, il est essentiel de ne pas manger trois heures avant d’aller se coucher tout en prenant un supplément de collagène. Ceci est dû au fait que nous ne voulons pas de compétition entre les aliments non digérés et le mélange spécifique de nutriments du supplément de collagène. Si le corps est préoccupé par la digestion, il n’absorbera pas correctement le composé de collagène.
Par conséquent, au lieu d’exécuter son processus naturel de récupération pendant le sommeil, votre corps sera préoccupé par les repas non digérés et stockera les graisses du processus de digestion en cours au lieu de brûler les graisses comme énergie pour le processus de récupération du sommeil profond.
Cela conduit souvent à une “boucle de frustration”. Moins votre corps passe de temps dans un sommeil profond et paisible (sans digestion concurrente), moins il a de temps pour retrouver sa santé naturelle, et moins il consomme de graisses pour aider ce processus naturel de reconstruction.
Nous réalisons maintenant que le sommeil profond et réparateur et la perte de poids vont souvent de pair avec notre santé générale.
La réduction ou l’absence de repas trois heures avant le coucher permet au corps d’utiliser ses réserves naturelles de graisse comme source de carburant métabolique pendant le cycle de sommeil profond et réparateur.
Comment perdre du poids de façon naturelle pendant son sommeil avec le collagène.
Le collagène favorise une apparence plus jeune, une flexibilité accrue, une mobilité et une grande vitalité.
En plus de tout cela, et peut-être de manière plus cruciale, le collagène favorise le sommeil profond, qui est nécessaire pour que les activités métaboliques normales de votre corps fonctionnent, comme elles le faisaient lorsque nous étions jeunes. La L-carnitine encourage la combustion des graisses dans le cadre du processus naturel de reconstruction et de réparation qui se produit pendant le sommeil profond.
Et parce qu’un régime de perte de poids au collagène ne contribue qu’à l’élimination de l’excès de graisse (tout en reconstruisant les muscles), il peut être utilisé par tout le monde, pas seulement par ceux qui cherchent à perdre du poids.
Il a également aidé ceux qui souhaitent améliorer leur sommeil, développer des muscles maigres, améliorer leur attractivité et remodeler leur corps tout en gardant un poids sain.
Vous savez désormais comment perdre du poids de façon naturelle pendant son sommeil, à vous de jouer !
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